5 tipů, jak o Vánocích ušetřit energie i peníze

2 min. čtení
  1. Během Vánoc se nadměrně plýtvá potravinami. Před nákupy si naplánujte, které suroviny potřebujete a správně je skladujte.
  2. I domácnost můžete vyzdobit šetrně – dárky zabalte do recyklovaného papíru a stromek nastrojte dřevěnými ozdobami namísto plastových.
  3. Nejvíce energetické spotřeby v domácnosti padne na vytápění. Už snížení o pouhý 1 °C vám přinese úspory o několik procent.

1) Nakupujte potraviny s rozmyslem a snižte plýtvání

O Vánocích obvykle nakupujeme více potravin, než reálně spotřebujeme. Podle odhadů OSN se v Česku vyhodí až 355 tisíc tun použitelných potravin. Udělejte si letos před nákupy plán, co přesně budete potřebovat a uchovávejte nakoupené suroviny tak, aby déle vydržely:

  • rajčata – skladujte v pokojové teplotě, mimo přímé slunce,
  • brambory – uložte na tmavé a chladné místo (8-12 °C),
  • cibule – nejdéle vydrží v suchu a tmě s dobrou cirkulací vzduchu,
  • banány – mějte je odděleně od jiného ovoce, do lednice je uložte až zralé,
  • vejce – neumisťujte je do dveří lednice, ale dovnitř,
  • jablka – v lednici je držte odděleně od zeleniny (produkují ethylen).

Nastavte teplotu v lednici na cca 5 °C a v mrazáku na -18 °C. Příliš nízká teplota v lednici a mrazáku znamená zbytečně vyšší spotřebu, příliš vysoká však zase zkracuje trvanlivost potravin.

2) Zabalte dárky šetrněji

Za jednu vánoční sezónu se na celém světě spotřebuje asi 540 000 tun balicího papíru. Využijte ekologičtější varianty – ušetříte a také snížíte množství odpadu.

Místo klasického balicího papíru využijte:

  • recyklovaný papír,
  • noviny,
  • krabice,
  • látkové obaly, které lze pou­žít opakovaně.

3) Ozdobte vánoční stromek ekologickými dekoracemi

Úspor můžete dosáhnout i výběrem vánoční výzdoby – místo plastových baněk stromek ověste přírodními dekoracemi z papíru, dřeva nebo skla.

I světýlka se dají provozovat ekologicky:

  • pořiďte úsporné LED světelné řetězy, které mají výrazně nižší spotřebu,
  • nastavte časovač, aby se světla automaticky vypínala,
  • na noc výzdobu zhasněte – snížíte spotřebu i světelný smog.

Pořiďte si vánoční stromek z lesních prořezávek. Tyto stromky nepochází z umělých plantáží nebo lesních školek, ale cíleně se odstraňují z lesů, aby byl les zdravější, odolnější a okolní stromy mohly lépe růst. Stromek možná nebude tak dokonale symetrický, ale jde o mnohem šetrnější variantu – a navíc uděláte dobrý skutek.

4) Dodržujte návyky, které snižují spotřebu energie

Když se v zimě brzy stmívá, svítíme víc a častěji používáme různé spotřebiče. I tady se ale dá ušetřit. Nejde o jedno velké opatření, ale o soubor malých návyků, které se však postupně nasčítají:

  • vypínejte světla v místnostech, kde nikdo není,
  • větrejte krátce a intenzivně, a stáhněte předtím topení,
  • odpojujte nabíječky a spotřebiče ze zásuvky, když je nepoužíváte,
  • používejte chytré zásuvky nebo časové spínače do zásuvky.

5) Nepřetápějte – každý stupeň navíc něco stojí

Vytápění je největší položkou na faktuře za energie. Padnou na něj až ⅔ celkové spotřeby. Přitom snížením teploty v domácnosti o 1 °C ušetříte až 6 % za energie.

Dodržujte proto v místnostech doporučené teploty:

  • obývací pokoj: 20 °C
  • ložnice: 17–19 °C
  • kuchyně: 19 °C
  • koupelna: 21–25 °C

Myslete na úspory i při vaření. Po vypnutí trouby využijte její zbytkové teplo, na hrncích při vaření nechávejte pokličku a ohřívejte jen tolik vody, kolik potřebujete.

Mohlo by vás také zajímat:

Jaké budou ceny elektřiny v roce 2026?
Ceny elektřiny se skládají z regulované a neregulované složky. Regulovaná složka, která se u běžných domácností podílí na celkové ceně elektřiny přibližně z poloviny, pro rok 2026 stoupne v průměru o 1 %.
Víc najdete tady
Energetická chudoba: co to je a co dělat, když nemáte na energie
V roce 2023 upadlo do energetické chudoby zhruba 1,3 milionu Čechů. Nejvíc ohrožené jsou nízkopříjmové domácnosti s dětmi a důchodci.
Víc najdete tady
Elektrospotřebiče před dovolenou: jak a proč je (ne)vytahovat ze zásuvky
Pokud jedete pryč jen na (prodloužený) víkend, nemá smysl vypínání spotřebičů a jejich vytahování ze zásuvek příliš řešit. Úspora by za tu námahu nejspíš nestála.
Víc najdete tady