E.ON Rádce

Rádi vám poradíme s úsporami energií a ekologií

Co je E.ON Rádce?

E.ON Rádce slouží jako poradna pro zákazníky i nezákazníky společnosti E.ON.
Poradí s úsporou energiešetrnou dopravou a mnoha dalšími záležitostmi. 

Může světlo z LED žárovek škodit lidskému zdraví?

 

  • LED žárovky produkují modré světlo, a to může skutečně u citlivějších osob narušovat spánkový rytmus.

  • Případný škodlivý vliv LED žárovek na lidský spánek lze několika jednoduchými opatřeními omezit.

  • Pokud patříte mezi nespavce, preferujte LED žárovky s teplým tónem světla a večer příliš dlouho nesviťte. Důležité je také dobré stínidlo u lampy.

Ačkoli to tak nevypadá, součástí světelného spektra běžných LED žárovek je velký podíl modrého světla. Je to dáno technologicky, základem výkonných LED světel je totiž dioda vyzařující modré světlo, které se pak pomocí luminoforů mění na další barvy. Podle některých studií má ale právě modré světlo negativní vliv na produkci spánkového hormonu melatoninu a ovlivňuje tak kvalitu spánku. Týká se to zejména citlivých osob a dětí. Naštěstí je ochrana před možným škodlivým účinkem světla LED žárovek docela jednoduchá. Stačí dodržovat pár následujících pravidel:

  • Kupujte kvalitní LED žárovky – Důležitý je hlavně index podání barev (CRI). Čím vyšší je hodnota CRI, tím vyváženější světelné spektrum žárovka vyzařuje.

  • Večer se vyhněte chladnému světlu – Zatímco přes den je hlavně v zimním období pobyt na chladném světle žádoucí, večer už byste měli svítit jen teplým žlutým světlem.

  • Večer se vyhýbejte obrazovkám počítačů a mobilních telefonů – Jejich světlo rovněž obsahuje velký podíl modré složky.

  • Využívejte osvětlení celé místnosti – Ve večerních hodinách se při sledování televize, monitoru počítače nebo tabletu doporučuje osvětlit místnost ještě jiným zdrojem světla. Zde mohou posloužit LED světelné pásky. Ty vydávají pouze slabé světlo a v kombinaci s ostatními světelnými zdroji jsou dostatečné.

EON_Pict_Thermometer_96x96
TIP

Zdá se vám, že platíte zbytečně moc za elektřinu? Spočítejte si na naší kalkulačce, kolik můžete ročně ušetřit!  

Kontaktujte nás se svým konkrétním dotazem

Odborní garanti
E.ON Rádce

Napište nám

Vaše dotazy nás zajímají a naši specialisté Vám rádi zdarma a nezávazně poradí.

Informace o zpracování Vašich osobních údajů, včetně způsobu podání námitky, jsou uvedeny v sekci Ochrana osobních údajů.

Poraďte se s energetickým poradcem

Domluvte si konzultaci s energetickým poradcem. Po odeslání Vašich údajů se s Vámi spojí jeden z našich specialistů a pomůže Vám s Vaším problémem. V případě potřeby lze domluvit také osobní konzultaci.

Informace o zpracování Vašich osobních údajů, včetně způsobu podání námitky, jsou uvedeny v sekci Ochrana osobních údajů.

Zavřít

Usnadněte si život s aplikací Energie24

Vyřiďte své požadavky ihned z Vašeho mobilu.
Zavřít

Usnadněte si život s aplikací Energie24

Vyřiďte své požadavky ihned z Vašeho mobilu.